Cómo restaurar la potencia sexual en el hogar: métodos y recetas

Problemas con la impotencia, son cada vez más comunes. Su aparición se explica por la integridad física y mental de sobrecarga, la mala alimentación, la vida sedentaria. La disfunción eréctil se produce en el fondo de la orgánica de la patología, o recibida de trauma psicológico. Por lo tanto, la recuperación de la potencia sexual en los hombres debe ser integral: incluir el cambio de estilo de vida y el tratamiento de las comorbilidades, incluyendo remedios.

Cuando sea posible el tratamiento de la potencia en el hogar?

Como recuperar la potencia sexual de un hombre? Antes de comenzar el tratamiento, es necesario comprender las causas de la aparición de los problemas y de los principales síntomas:

problemas con la impotencia
  1. En ausencia de erección. La falta de erección espontánea por la mañana – un síntoma preocupante de la progresión de la enfermedad.
  2. Cuando la debilidad sexual. La falta de dureza del pene durante el acto sexual, habla sobre vasculares, hormonales o neurogénica trastornos.
  3. Cuando prematuro la eyaculación. La eyaculación en el comienzo de las relaciones sexuales, o antes que él, el factor pronóstico desfavorable síntoma. A menudo se relaciona con la patología orgánica.

A menudo, la debilidad de la erección en los hombres jóvenes y de mediana edad que indica una la hipovitaminosis, fatiga crónica, estrés o daño psicológico. Para resolver la disfunción eréctil, aumentar la libido en los hombres, debe ser objeto de inspección preventiva de el proctólogo, llevar una vida sana, respetar los fundamentos de una nutrición adecuada. La recuperación de la potencia sexual en los hombres después de los 50 años se realiza en el hogar.

Los métodos de recuperación de la fuerza masculina en el hogar

Para restaurar la potencia sexual en el hogar, se utiliza un conjunto de medidas, que incluye herramientas para la potencia sin efectos secundarios:

  • de la rehabilitación de los ejercicios;
  • el ejercicio que fortalece el cuerpo;
  • la nutrición adecuada, la inclusión en la dieta de los productos, aumentan la potencia sexual;
  • masajes;
  • populares recetas.

Cómo restaurar la potencia sexual en el hogar de productos de alimentación?

El déficit de las vitaminas lleva a diferente tipo de trastornos, incluyendo la impotencia masculina. Por lo tanto, primordial evento, para restaurar la potencia, – la normalización de la dieta y la saturación del cuerpo con las vitaminas y los microelementos.

Vitaminas para la salud de los hombres

Las vitaminas son esenciales para el buen funcionamiento de los sistemas y órganos, incluyendo el genital masculino.

verduras

El más masculino de salud adecuados:

  • la vitamina A, – permite aumentar la libido, mejorar la elasticidad de las paredes de los vasos;
  • la vitamina b1 – reduce los niveles de estrés, normaliza el sueño, mejora la actividad cerebral;
  • vitamina b3 – mejora la cerebro la circulación de la sangre, normaliza el tono muscular, participa en la síntesis de la serotonina;
  • la vitamina b9 – aumenta la capacidad de trabajo, el tono general del organismo, contribuye a la normalización de la erección;
  • el ácido ascórbico es un antioxidante, participa en la síntesis de la dopamina, fortalece las paredes de los vasos;
  • el tocoferol – normaliza el funcionamiento del sistema endocrino, la producción de hormonas sexuales y estimula la espermatogénesis.

En el período de escasez de vitaminas y la hipovitaminosis los hombres se les recomienda tomar un complejo de multivitaminas. El resto del tiempo lo suficientemente racional de energía.

¿Qué productos son útiles a los hombres?

La dieta es la prevención de muchas enfermedades crónicas y a veces se utiliza como un método de tratamiento.

Hay una serie de alimentos, que permiten recuperar la potencia sexual en el hogar gracias a su contenido de afrodisíacos, vitaminas, oligoelementos, aminoácidos:

  1. La carne roja magra de carne de vacuno y de cordero; conejo, pavo, pollo. Preparar mejor a la pareja y consumir con hierbas y verduras.
  2. El pescado, especialmente el marítimo, es un tesoro útiles de oligoelementos, ácidos grasos omega-3.
  3. De pescados y mariscos, naturales afrodisíacos. Con el fin de aumentar la potencia sexual en los hombres en la dieta incluyen los mejillones, calamares, camarones y langostinos.
  4. Los frutos secos contienen tocoferoles, vitaminas del grupo b, oligoelementos. Este es uno de los productos útiles para los hombres, se utilizan en las recetas de la medicina popular. Basta de 50 gramos al día, se puede utilizar una mezcla de frutos secos.
  5. Las frutas y verduras. Es deseable utilizar en forma cruda. Ellos apoyan la salud del cuerpo, permiten mantener en la norma water-ii el equilibrio.
  6. Los huevos fuente de proteínas. En el día de la mejor comer 1-2 huevos cocidos.

Los mejores medicamentos que renuevan la potencia de los

A muchos hombres les importa, como restaurar rápidamente la potencia masculina en el hogar. Para lograr el soporte de la erección, en menos de una hora antes de la relación sexual se debe aplicar medicamentos. Más eficaces en caso de pérdida de la fuerza masculina – inhibidores de la pde-5. No se toman de 30 a 60 minutos antes del acto sexual.

la potencia

En este grupo se incluyen los medicamentos de acción prolongada para el efecto se mantiene hasta 1,5 días, y de corta duración de 4 horas. Utilizar medicamentos sólo después de la consulta de un médico.

El tratamiento de la potencia indicados medicamentos no se asigna a las enfermedades del sistema cardiovascular (enfermedad hipertensiva, insuficiencia cardíaca grave, etc.).

Los medicamentos locales

De fondos locales que mejoran la potencia y que no generan un efecto secundario, geles y ungüentos a base de plantas.

Mejoran la erección, sin afectar el sistema de influencias.

La restauración física

Hay 2 eficaces ejercicios que mejoran la fuerza masculina:

Ejercicio nº 1:

  1. Posición inicial: pies ancho de los hombros. Deseable hacerlo en el desnudo o simplemente tirar de la ropa.
  2. Miembro de levantar hasta el nivel de la supuesta erección.
  3. El poder de la mente tratar de causar una erección, tratando de sentir las sensaciones que normalmente surgen con este proceso. En el ejercicio se incluyen las fantasías eróticas. El primer momento resistente de la erección puede no producirse. Cuando el habitual de el resultado aparecerá en 2 semanas.

Ejercicio nº 2:

  1. Antes de orinar en el inodoro separar las piernas a la anchura de los hombros.
  2. Vaciar la vejiga y al final del proceso de continuar con el intento de orinar. En el ámbito de la pared abdominal y perineal debe ser comunicada a la tensión. En el día de ejercicio varias veces a lo largo de un mes.

Un masaje revitalizante

Este procedimiento seguro y efectivo método de recuperación de la potencia. Se aplica el masaje general y manual efectos sobre los órganos sexuales de la próstata.

Estos procedimientos se realizan en la clínica por el especialista. Existen especiales se permiten masajeador de próstata.

masajes

Cómo restaurar la potencia de los remedios?

La recuperación de la potencia remedios incluye el tratamiento con recetas caseras, la medicina herbal y baños terapéuticos.

Los baños medicinales

Asientos del baño mejoran la circulación sanguínea en el área de la pelvis y los genitales. Sustituir este procedimiento se puede ducha de agua caliente, enfocados en el área de la entrepierna. La duración de 5 minutos. El curso de 2 a 3 semanas.

Bañera con mummio. Caliente el cuarto de baño añaden 10 gr. de la herramienta. La duración del tratamiento es de 30 minutos. El curso de 3 semanas.

Efectivamente también encender la lámpara, agregar en el baño de sal marina.

Recetas con aloe vera

El aloe es conocido por sus propiedades medicinales, su uso en caso de problemas con la fuerza masculina:

  • Receta nº 1. 100 ml de jugo de aloe vera, zumo de jugo de cinco limones, 400 gr. la miel y 400 gr. las nueces. Todos los componentes se mezclan en una licuadora hasta que la masa homogénea. Tomar 1 cucharadas 3 veces al día antes de las comidas.
  • Receta nº 2. Tuerca de la mezcla de 100 g., los orejones de 50 gr., los dátiles 50 gr., 100 gr. la miel y 100 ml de jugo de aloe. Mezclar hasta que la masa homogénea o moler en la licuadora. Tomar 1 cucharadas por la mañana en ayunas.

Medicinales infusiones y decocciones

El tratamiento de la potencia con la ayuda de hierbas incluye infusiones y decocciones. Contienen vitaminas, oligoelementos y otras sustancias orgánicas. Las plantas tienen refuerza la acción en el organismo, mejoran el funcionamiento del sistema nervioso y cardiovascular de los sistemas. El uso regular reduce los niveles de estrés, aumenta la capacidad de trabajo, mejora el deseo sexual.

También se utilizan:

  • Receta nº 1. Extracto del ginseng siberiano. Tomar la mitad de una cucharadita de hora antes de las comidas 3 veces al día.
  • Receta nº 2. La tintura del coro ordinario. La raíz de la planta se muele. Cucharada de raíz se vierte un vaso de agua hirviendo y se insiste en el plazo de 6-8 horas. Siguiente filtrada y se toma 3 veces al día media hora antes de comer 2 cucharadas soperas de
  • La receta nº 3. La tintura de ginseng. La planta insiste en aguardiente en una proporción de 1:10 en un lugar oscuro. Tomar 20 gotas 3 veces al día antes de las comidas.

Mummio

Mummio es una sustancia similar a la de la resina. Tiene refuerza la acción en el cuerpo. Los componentes que forman parte, se normaliza el trabajo en el sistema reproductivo de los hombres, de la espermatogénesis. Contiene todas las vitaminas, minerales, y aminoácidos y aceites esenciales. Mummio, la bebida y las pastillas. Se divorcia y se toma con cualquier zumos, miel. Efectivamente su combinación con jugo de arándano y el agua. El curso del tratamiento de 4 a 5 semanas.

Conclusión

Aumentar la potencia masculina en el hogar sin el uso de medicamentos – realista de la tarea. Cuanto antes se tomen medidas, más eficaz será el resultado. La grave disfunción eréctil debe someterse a un especialista. Las tinturas, los recursos locales y medicamentos requieren la consulta con el médico antes de su aplicación.

17.08.2018